Défi Socios = 15 nocturne + 25 diurne

Vous voulez tester votre endurance et votre récupération, essayez le Défi Socios !

 

16 km nocturne le samedi soir 

Quelques options supplémentaires sur la partie du départ par rapport au 8kms puis une boucle supplémentaire bien sympathique avec quelques grimpettes selectives  entrecoupées de parties roulantes.

Le retour reprend le chemin du 8km vers l'arrivée où une bonne soupe chaude vous attend !

 

25 kms diurne le dimanche matin

Un trail forcement plus exigeant, qui devrait plaire aux spécialistes du long, mais dont la distance reste accessible pour les neophytes du long. Le dénivelé augmente, on se balade dans des endroits sympas mais il faudra garder du jus pour bien finir et apprécier la bonne soupe chaude qui vous attend .

 

Coupler une épreuve nocturne et un trail de jour est un entrainement idéal en vue de préparer des distances plus longues.

Cela permet aussi de se tester avant de passer à l’ultratrail. 

Il y aura un classement spécifique au défi socios, mais les participants à ce défi entreront aussi dans le classement du 16 km nocturne et du 25 km diurne.

 

 

 

D nivel 16kmsD nivel 25kms

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